【画像】「リングフィットアドベンチャー」を毎日1時間、半年間続けた結果がこちらwwww

1: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:45:05.84 ID:cDLF6EPOp
no title


ずっき@領域ZERO
@zukky_areazero
リングフィットを毎日1時間程度続けて
LV999に到達した結果がこちらです。
体重も7Kg落ちました。

no title

3: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:45:52.57 ID:8RjmjcUw0
半年やってそれしか落ちねえのかよ

12: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:47:46.85 ID:Qi7Iswm80
>>3
これって痩せるんじゃなくて筋肉つける系やねんろ
最近主流のやつ

4: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:45:52.76 ID:xoTmFpnDa
うーん

5: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:46:08.89 ID:omJ1rmTwa
腕細くなってるじゃん

7: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:46:19.99 ID:pyyIvu02a
7キロでそこまで見た目変わるか?

9: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:47:08.48 ID:ogcQCm2G0
>>7
筋肉ついた分は重くなったんじゃないか

8: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:46:51.81 ID:F+bHvOtB0
どんだけ運動不足だったんだよ

13: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:48:19.98 ID:SnMdvz5D0
リングフィットが凄いんじゃなくて継続できたお前がすごい
だからお前を尊敬する

26: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:47.66 ID:wbRygTvo0
>>13
これ

50: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:55:57.63 ID:KHJPBB5g0
>>13
たしかに

14: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:48:54.73 ID:StJ4Z/470
ワイもほしい

15: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:48:58.46 ID:Eh028AeMa
ダイエット=筋トレって考え方は
昭和のおっさんにはない

16: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:49:05.15 ID:GO4lgAmFH
一時間は大したもんやわ
ワイは45分くらいや。

17: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:49:13.74 ID:kg6jzN4j0
毎日1時間はすごいわ
ワイは10分でやめてる

22: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:00.88 ID:E1Fif0K30
20分くらいで今日はここまでにしないかって聞かれたら速攻で切っとるわ

23: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:11.86 ID:TCn8CysIM
体重7kgの減りじゃないやろ

24: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:18.35 ID:lCx+OFIZ0
1時間も運動してるのに筋肉付いてないとかそれでいいんか?

25: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:20.97 ID:gSkDTSfed
ワイは週1しかやってない
この前スクワットやったら筋肉痛になったわ

27: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:50:52.51 ID:w2IszKyH0
かなりキツいからな
ナメてると死ぬ

28: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:51:13.07 ID:mtNH8HkQ0
腕肩胸は全然変わってないな
リング押したり引いたりメッチャきついんだけどあんま効果ないのかな

29: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:51:22.10 ID:UXEAm0Gd0
毎朝30分
アドベンチャーはやらんでカスタムメニューだけやってるわ
筋肉ついた感じはさほどない

31: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:51:37.03 ID:8AE5tgCB0
1時間やばくね
1日1ステージで10分くらいや

33: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:52:22.65
ライザップアドベンチャーじゃねーかwwwwwwwwwwww

38: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:53:21.69 ID:1kN7RpsX0
毎日1時間はきついわ
大体15分しかやっとらん

40: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:53:47.15 ID:kySYSYR70
どこ行ったら売ってんねん

42: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:54:34.31 ID:zCyFM/Gda
ワイも毎日30分やってたらそこそこ痩せたわ
でも調子乗って負荷強くしたら膝と肩を痛めて今は腹筋しか鍛えられんくなった

57: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:56:50.68 ID:vfnNpEVrd
金はかかるが、ジム行ったほうがええな

62: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:57:31.62 ID:bEH6Auqz0
>>57
ジムとかコロナまみれになるやん

83: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 16:59:28.99 ID:Hb0mOgyYa
30分100kcal消費くらいでバテてまう
1時間はすごいわ

89: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 17:00:46.08 ID:PayXOkSA0
クソデブでとりあえず体重落としたいからフィットボクシングやっとるわ

93: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 17:01:12.19 ID:MbGGcjiu0
リングフィットは汗ダラダラでるしやってて楽しい

96: 名無しのアニゲーさん 2020/07/08(水) 17:01:27.43 ID:nJRgwbs/0
一時間もやるってすごいな
20分でも十分すぎるくらいなんだけど

   アダルト       ラノベ       ゲーム       フィギュア      コミック       アニメ


00: アニゲー速報VIP 20XX/XX/XX(日) 00:00:00.00 ID:ANIGESOKUHOU
コミックLOになんかすごい漫画が掲載されてしまう。案の定フェミがキレてる模様 【悲報】大人気ツイッター漫画、幼なじみ16歳で妊娠ルート→大炎上で作者が鍵垢に 女性「タッチという古い漫画を読んだらすごく気持ち悪かった」 【画像】80年代のアニメがHすぎる‥‥ 今テレビで流したら抗議でいっぱいだろこれ・・・ 【画像】絵師「漫画やアニメでよくある女風呂覗きをリアルでやるとこうなります」 【画像】対魔忍のフィギュア、ガチでヤバすぎるwwww 【画像】ガンダム富野「すまない。実はこいつがぼくの考えた最強ガンダムなんだわ」 【悲報】島崎和歌子さん、アニオタを馬鹿にして炎上 【画像】『天気の子』のホテルでHする直前のシーンがこちらwwww 【画像】処女厨、この漫画の女性に敗北してしまう 【画像】ロリコンの夫と結婚した結果がヤバい……… 【画像】漫画家「今はこの漫画のコマを理解できない人が増えたらしい」 【画像】最終兵器彼女とかいう漫画、ただのH漫画だった… 欧米人「ゲームで侍と忍者を扱うのは日本人差別だ!日本に触れるな!」→発売禁止へ レストランのぼっち客に気を利かせた優しくも悲しいサービスがコチラ 【悲報】漫画家さん、TwitterにHなイラストを投稿するも通報され怒り狂う 【画像】ヤンマガでガチレ0プwwwwwwwwwww
コメント一覧。

. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:48:10 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィット痩せるけど
筋肉つかないんだな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:49:26 ID:- ▼このコメントに返信
ステマ
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:49:27 ID:- ▼このコメントに返信
すげーなこのまとめのコメ欄
グチグチ言ってる人しかいない
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:49:38 ID:- ▼このコメントに返信
ドゥーチドゥードゥーチ
テケテケテーテケテケテー
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:49:58 ID:- ▼このコメントに返信
そんだけ頑張ってたら無意識に食事も気付けてるようなってるやろ
とにかく大したもんや
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:50:05 ID:- ▼このコメントに返信
180日もアドベンチャー頑張りすぎ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:50:15 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットのおかげで痩せたんじゃなくて、
食生活に気を付けてダイエットしてた人が、リングフィットで遊んだだけ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:51:49 ID:- ▼このコメントに返信
まじか、これなら安心して三種のチーズ牛丼食べられるわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:51:57 ID:- ▼このコメントに返信
首当たり見るとリングフィットがってより食事関連だろうな
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:52:15 ID:- ▼このコメントに返信
普通痩せたかったらビリーズブートキャンプやるよね?
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:52:59 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットアドベンチャーだけで痩せるようなやつはメチャクチャ不衛生な生活送ってたと自白するようなもんやで
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:53:21 ID:- ▼このコメントに返信
脂肪減って筋肉ついたんやろ
見た目の割りに体重落ちてないって、脂肪が落ちて筋肉ついたから、数値上そんな変わってないだけ

あれ毎日一時間とかよくやるわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:53:42 ID:- ▼このコメントに返信
※9
なぜ首でわかるんですか?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:53:53 ID:- ▼このコメントに返信
エアロバイク一時間漕ぐのを一か月の方が効果あるで
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:54:24 ID:- ▼このコメントに返信
継続は力なりだな
成果が出てて凄いわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:54:31 ID:- ▼このコメントに返信
体は動かすけど筋肉にかかる負荷が小さいから筋肉は付かないよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:54:43 ID:- ▼このコメントに返信
※1
筋トレじゃなくて有酸素運動だから筋肉はつかないよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:54:53 ID:- ▼このコメントに返信
やれば分かるけど痩せる用の運動じゃねぇからな
痩せたいならボクシングの方やれ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:55:05 ID:- ▼このコメントに返信
カオナシになれば食費が削れるから自然と痩せる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:55:27 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットはただ痩せるんじゃなくて筋肉付いて締まるんだよ
この人もそうじゃん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:55:41 ID:- ▼このコメントに返信
この手のは深夜の通販番組でよく見る
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:57:25 ID:- ▼このコメントに返信
>>13
これ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:57:30 ID:- ▼このコメントに返信
ワンパンマン程度の鍛え方なら最強になれるで~
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:57:43 ID:- ▼このコメントに返信
RFAは普段運動しないやつが楽しく運動できるようになるだけのものだから
これだけで痩せられないし筋肉も付かないから痩せた!筋肉付いた!と喜ぶのはそいつがRFA以外で頑張った証や
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:57:51 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットより~の方が~
ってだからお前は陰キャ言われんねん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:59:17 ID:- ▼このコメントに返信
貯金と同じ位貯筋は大事って言われてるな
凄い疑問なんだが脂肪は何もしなくてもブヨブヨつくのに筋肉という生きる上で重要なものは何故努力しないとつかないんだ?
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 19:59:25 ID:- ▼このコメントに返信
痩せたいならフィットボクシングの方がいいんじゃないかな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:00:04 ID:- ▼このコメントに返信
やったことはマイナスにはならん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:00:23 ID:- ▼このコメントに返信
自重トレーニングの域を出ないので、ぱっと見で分かるくらい筋肉バキバキになったりはしないからな
ただ普段運動の習慣がない人なら、やれば確実にプラスになる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:00:26 ID:- ▼このコメントに返信
彡 ⌒ ミ
    彡ハヽヽミ          ( ´・ω・`) ブゥーチッブゥーチッ♪
   ( ´・ω・`)        ./ >‐ 、-ヽ   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
   /     ヽ      /丶ノ、_。.ノ ._。) ブゥーチッブゥーチッ♪
   / /    ヽ|  →  〈 、〈Y ,ーiー〈ト   ペーペケッペッペペーペーペペ♪
  (_二つ    )      .\_ξ ~~~~~~Y
   |      イ         |__/__|
   |  l⌒ヽ  ヽ         |、,ノ | 、_ノ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:01:26 ID:- ▼このコメントに返信
※3
全員が肯定的で同じようなことしか言わないクソみてーなまとめのコメ欄なんて見て楽しいかよ?
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:02:09 ID:- ▼このコメントに返信
今普通に買えるの、これ?
ジムに行かない日の運動はこれでやりたいと思うんだけど、売ってるところを見つけられない
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:02:45 ID:- ▼このコメントに返信
言い訳ばかりで何もしない人間と、何かをきっかけに始める人間
どっちの方がまともかと言われれば
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:02:56 ID:- ▼このコメントに返信
デブの嫉妬が見苦し杉
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:03:09 ID:- ▼このコメントに返信
本人がRFA続けたおかげって言ってるのにいや違うって言ってる本人より分かってるエスパーばっかりで草
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:03:25 ID:- ▼このコメントに返信
実際、リングフィット同行の前に180日も継続できるこいつ自身の努力の結果だとは思う
この時世でジムなんかは毎日通うのが無理だったから家でできるリングフィットだから継続できたってのはあるだろうけど、続かない奴はマジで一カ月も継続できないからこいつ自身のやる気も成功の一因ではある。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:03:28 ID:- ▼このコメントに返信
※26
はるか昔は自然に生活するだけでついたから説
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:03:39 ID:- ▼このコメントに返信
※27
片手間(1日1時間)で痩せたのが重要なのであって痩せることを重点に置いてないだろ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:03:49 ID:- ▼このコメントに返信
1日1時間を半年間できる根気強さがあるなら
リンクフィットじゃなくても痩せられるだろ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:10 ID:- ▼このコメントに返信
※30
正直好き
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:15 ID:- ▼このコメントに返信
※31
それそのまんま肯定の部分が否定になってるのがこの記事だと思うんだけど
それは楽しいのか?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:16 ID:- ▼このコメントに返信
口だけの奴より少しでも結果を出せた奴のほうが格好良いのは確か
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:42 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィット気になるけど店で売ってへん・・・
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:43 ID:- ▼このコメントに返信
毎日一時間はフカシでしょ
俺は似たような体型スタートで
30分も続かんような日も多かったり
ゲームつけるのすら面倒な時はリングフィットどころか
腹筋ローラー10分くらいやって済ませる日もあったが
コイツよりも筋肉ついてるぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:04:49 ID:- ▼このコメントに返信
※26
脂肪が無駄なものになったのはつい最近だからやろ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:05:38 ID:- ▼このコメントに返信
※32
最近は生産追いついてるけど、それ以上に需要が大きいから店頭で探すのは厳しい
家電量販店とかだと時々入荷分の予約とかやってるけど、それも抽選になるから店頭で見つけて帰るのはまだまだ先になると思う
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:06:35 ID:- ▼このコメントに返信
この日焼けの仕方は外でランニングとかしてるでしょ?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:07:11 ID:- ▼このコメントに返信
ようは昔流行ったブルワーカーみたいなもんだからな
継続すれば筋肉はかなりつくけど体重が落ちる訳じゃない
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:07:23 ID:- ▼このコメントに返信
※44
筋肉の付きやすさは人による定期
お前は付きやすい体質で良かったな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:07:56 ID:- ▼このコメントに返信
※11
それを言うなら不摂生や
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:08:38 ID:- ▼このコメントに返信
※25
※14 こいつとかな てかこれ管理 人だろ なんでもう34もgoodはいってんだよwwww
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:08:57 ID:- ▼このコメントに返信
※14
エアロバイクってリングフィットくらいの値段で替えるの
まあ手に入んないんだけど
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:09:33 ID:- ▼このコメントに返信
※17
でもプレイ動画見る限りは腕筋にめっちゃ負荷かかってそうだけど
コイツの腕は一切太くなってないな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:11:30 ID:- ▼このコメントに返信
※48
元々筋肉の方が脂肪より重いからやせるために脂肪だけを落とす様なダイエットでもしない限り体重ってそれほど落ちないぞ
むしろダイエットで何十キロと痩せてる人間は脂肪だけを極端に落としてるから逆に体に悪い
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:13:30 ID:- ▼このコメントに返信
筋肉はついてるよ
肥大化する速筋じゃないから大きくなってないだけで
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:13:36 ID:- ▼このコメントに返信
適度な筋肉は付いたけどなー
もしかしてこれでゴリマッチョになれるなんて思ってる奴おらんだろ?w
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:14:38 ID:- ▼このコメントに返信
※53
リングフィットの負荷って体勢の維持とかが主だからそんな極端にムキムキにはならないぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:14:43 ID:- ▼このコメントに返信
※29
自重すらならんやろコレ…
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:15:16 ID:- ▼このコメントに返信
※53
体幹系多いし分かり易い筋肉は付きにくいと思う
でも体幹強いと運動外で燃焼する量も増えるから長期的に痩せるならまずはここだな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:15:17 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットは噂通きつかった。たった1ステージ(30分)でフラフラだよ
それを半年続けれたのは素直に凄いわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:16:21 ID:- ▼このコメントに返信
※52
より安いのもあるけど実用的かつ安価なラインは2万弱~だな
リングフィットの方がコスパ良いし遊びにもなるけど
エアロバイクはテレビで映画とか見つつダラダラやれるのが強み
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:16:40 ID:- ▼このコメントに返信
そんなもんで身体鍛えるくらいなら
畑耕せバカモンが
家の手伝いせい
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:17:04 ID:- ▼このコメントに返信
ムキムキになるわけじゃないって最初に言われるやん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:17:18 ID:- ▼このコメントに返信
自分も今年1月から初めてアドベンチャーの日数100日経過
 といっても週6で20~30分しかやってないしその間運動不足のため膝を痛めて整形に2回、整体には5回ほど行った(もちろん行った直後はしばらくできんが)
 毎日1時間はスゴいなァ……自分も少しやる時間延ばすか
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:18:16 ID:- ▼このコメントに返信
※62
何で家に畑がある前提なんだよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:18:29 ID:- ▼このコメントに返信
毎日1時間したらどんな運動でも痩せるだろ
有酸素運動なんてウォーキングで20分やれば脂肪燃焼が始まる
1時間も毎日やれば嫌でも痩せる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:18:55 ID:- ▼このコメントに返信
※9
それライザップじゃん
あれ食事管理もしてるからな。運動だけで痩せてるわけじゃない
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:19:04 ID:- ▼このコメントに返信
元の体型がデブすぎて草
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:19:33 ID:- ▼このコメントに返信
※31
じゃあお前は全員が否定的で同じことしか言わないクソみてーなまとめのコメ欄見て楽しいの?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:20:01 ID:- ▼このコメントに返信
これ継続する根性あったら
他のダイエットでもちゃんと結果残しそう
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:20:27 ID:- ▼このコメントに返信
ビフォーをわざと猫背にして撮ってるのが嫌
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:20:48 ID:- ▼このコメントに返信
萌えに特化したフィットネス系ゲームくれ
キャラは男女共にして衣装収集要素付けてくれれば俺もねーちゃんも買うし痩せる
リングフィットみたいな本格筋トレじゃなくて踏み台昇降程度の運動でいいから
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:21:09 ID:- ▼このコメントに返信
※26
筋トレをするのに筋肉を消費してるから
3歩進んで2歩下がるから脂肪より育ちにくい
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:23:02 ID:- ▼このコメントに返信
※31
ケチつけてばっかのまとめの方がつまらんなあ
世の中的にはやっぱみんなで叩いてストレス解消の方が求められてるんかなあ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:23:10 ID:- ▼このコメントに返信
脂肪が減ってインナーマッスルだの筋肉付けば代謝が良くなって
飯食っても太りにくくなる
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:23:42 ID:- ▼このコメントに返信
※72
同人の音声CDでそんなのあるからいくつかローテで適当に流しながら運動すれば?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:23:49 ID:- ▼このコメントに返信
毎日15分だけやって毎日カロリー3500は食ってて痩せずにスレ民にキレてたネ実のデブを思い出すわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:24:24 ID:- ▼このコメントに返信
※17
筋肉増やしたいなら食生活からだ
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:25:01 ID:- ▼このコメントに返信
※74
すまんがこのサイトはケチ付けることの方が多いサイトだぞ
君みたいな心がまだ綺麗な人間は別のまとめサイトに行った方がいい
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:29:27 ID:- ▼このコメントに返信
何でも続けることって大事よな
俺は筋トレとか全く続かんから出来てるやつ尊敬するわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:29:45 ID:- ▼このコメントに返信
※52
一番安い奴なら1.5万からやな
負荷の大きさ次第では脂肪の燃焼だけやなく足の筋肉も十分に付く
汗でペダルの部分が錆がちやから長く使うなら自転車の油も買うた方がええで
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:29:59 ID:- ▼このコメントに返信
運動時間で1時間か
起動時間で1時間かで変わってくる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:30:05 ID:- ▼このコメントに返信
※31
性格終わってるな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:31:02 ID:- ▼このコメントに返信
※41
全部否定に見えるとかどんだけひねくれてんだ、上から全部読み直せよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:31:15 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットやってるけど一時間もようやらんわ。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:31:37 ID:- ▼このコメントに返信
そりゃまあ毎日ちゃんとやればこんくらいになるだろ。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:33:45 ID:- ▼このコメントに返信
※83
自分と意見が合わないからって
他人の人格を否定するお前の方がよっぽどだって気付け
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:34:38 ID:- ▼このコメントに返信
1時間てのはリアル時間か?
ゲーム内の実働時間はだいたいリアル時間の半分くらいになるから、それによって結構変わる。
どちらにしても毎日できるのはすごいわ。

自分は7か月、週2,3回で各実働30分くらいやってるけど体重1キロも増えてないわ。
姿勢や体形、肺活量は明らかによくなったけど。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:36:41 ID:- ▼このコメントに返信
※2
なぜかステマステマ言う奴がいないね
漫画なんかちょっと纏められただけでステマステマ騒ぐガイジおるのに
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:39:56 ID:- ▼このコメントに返信
※1
本格的なバルクアップには向かないけど、それをするまでの体作りにはなる
普段トレーニングしてない人がいきなりガチ筋トレ初めても筋肉付く前に体壊すだろうから、リングフィットみたいな軽い筋トレから試してみて、慣れてきたらジム通ってみればええよ
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:40:15 ID:- ▼このコメントに返信
なんであれ1時間も運動すりゃそりゃ痩せるよ
ともあれ1時間も運動できる根性は凄い
俺はステージ2までクリアしてして止めたわ
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:40:47 ID:- ▼このコメントに返信
>>15
ジムにいるのオッサンばっかりだけどなモヤシキッズ君さぁw
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:42:38 ID:- ▼このコメントに返信
自重トレ同等のカロリー消費が見込めるなら1時間200kcalぐらいは消費できるかな?
その他の習慣食生活変えてないなら24日ごとに1kg減るだろうから半年で7kgは妥当やね
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:43:28 ID:- ▼このコメントに返信
※30
ドゥクドゥクヘェ!ドゥクドゥクヘェ!!!
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:44:03 ID:- ▼このコメントに返信
システム上なるべく万遍なくやらせようとはするけど負荷やトレーニング傾向ある程度は選べるから必ずしも似たようなトレーニングしてるとは限らないからな
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:44:19 ID:- ▼このコメントに返信
※54
知ってる風な空気出してるけど脂肪だけ落とすとか不可能やでw
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:46:48 ID:- ▼このコメントに返信
※53
筋肥大に必要な運動はギリギリ十回を3セットが基本(部位によって違うけど)だからこんなエクササイズ程度で筋肥大は起きないぞw
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:51:00 ID:- ▼このコメントに返信
※93
1キロ減らすのに必要なカロリーすら知らなさそう
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:51:55 ID:- ▼このコメントに返信
※54
脂肪だけ落ちる減量方知ってるなら一生遊んで暮らせますねぇ、うらやましいなあ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:52:55 ID:- ▼このコメントに返信
※90
逆逆
素人に体壊す程の負荷はかけられないので(物理的な怪我は別)素人こそジムに行くべきだぞ
マシントレなら軌道も安定するし
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:54:00 ID:- ▼このコメントに返信
よく「筋トレしたら脂肪は増えても体重は増える」っていうけどさ、
成人の平均体脂肪て20%前後だし、筋肉の重量よりよっぽど多くの脂肪の重量が減るから体重ガッツリ落とせるぞ。

しかも有酸素運動よりリバウンドしづらいし、元から筋肉付いてる訳じゃないならダイエットは筋トレが一番だと思うわ。
有酸素運動ダイエットなんて筋トレで下地作った後でええと思う。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:55:05 ID:- ▼このコメントに返信
※31
ジャンプまとめ速報の悪口はやめたげろよwwwww
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:55:55 ID:- ▼このコメントに返信
※89
ステマガイジに安価向けて「騒ぐ奴居ないね」ってお前もガイジか?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:56:23 ID:- ▼このコメントに返信
※79
中立な立場から客観的な意見をまとめてるだけだぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:57:27 ID:- ▼このコメントに返信
すげえな・・・俺リングフィットやると翌朝腰痛くて数日中断、を数回繰り返して中断中
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:57:42 ID:- ▼このコメントに返信
※7の主張「食事制限に言及していないが、この人は厳密な食事制限をした。見たこともないが断言する。そして、リングフィットは遊んだだけであり、ダイエットになんの効果ももたらさなかった。

↑本気で言ってるの?いや、本気で荒そうとしているのか
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:57:45 ID:- ▼このコメントに返信
※101
両方してるワイ「それ言う奴良くいるけど筋トレと有酸素両方が一番効果あるぞ」
それと脂肪が増えてでは無く「筋肉が増えるから体重も増える」の書き間違えだぞ
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. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:58:33 ID:- ▼このコメントに返信
※102
ゴキ御用達のサイトの事言ってるんだと思うよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:59:25 ID:- ▼このコメントに返信
1時間半スピンバイクに乗ったら1か月でここまで行けるゾ♡
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 20:59:47 ID:- ▼このコメントに返信
※10
何年前だよ、って思ったら令和版ビリーズブートキャンプとかやっててビックリしたわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:03:35 ID:- ▼このコメントに返信
腹へっこませればそんな感じになる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:09:12 ID:- ▼このコメントに返信
継続は力だな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:15:25 ID:- ▼このコメントに返信
まぁ毎日ゲームやってたらこうなりました、って言い方すれば
怪しげなサプリとか買うよりずっと良さそうに聞こえるよね
俺は絶対半年も続けられないけど
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:17:44 ID:- ▼このコメントに返信
発達した筋肉が負荷に慣れてしまうから、負荷と時間を増やさないとある程度までしか鍛えられない。ぶっちゃけ痩せたのは食事制限のおかげ
マッチョになりたきゃゲームやってねーでジム行くかビリーズブートキャンプやれ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:23:56 ID:- ▼このコメントに返信
※3
当たり前やろ
成功者を妬んで失敗者を馬鹿にする娯楽サイトだぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:24:48 ID:- ▼このコメントに返信
※99
簡単だぞ単にカロリー取らなければ人体は脂肪を消費するからな。極端に言えば水だけ飲んで筋肉つかないように運動を控えれば脂肪だけ落ちるぞ、アフリカとかの飢餓でガリガリになってる人間を想像すればいい。確実に体調崩す上に運動したほうが遥かに楽だけどな。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:35:52 ID:- ▼このコメントに返信
※3
そら人生終わってるオッサンしかいねーし
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:36:51 ID:- ▼このコメントに返信
※14
ダイエットで何が一番大事かって何でもいいから継続することなのよ
ベストを選ぶことに固執して行動出来ないのが一番良くない
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:43:53 ID:- ▼このコメントに返信
毎日1時間継続できるのが凄いわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:46:58 ID:- ▼このコメントに返信
※11
そもそも太る奴が不摂生だから
やせる前はみんな同じだぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:49:45 ID:- ▼このコメントに返信
※39
リングフィットだから続けられたってことだろ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:53:54 ID:- ▼このコメントに返信
※71
体幹鍛えられて姿勢よくなったんじゃね
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:56:08 ID:- ▼このコメントに返信
※116
ボディビルダーに教えてやれよ
減量期は水だけ飲んで何もするなって
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 21:56:45 ID:- ▼このコメントに返信
※46
ありがとうぅ…
しゃーない、しばらく自宅ではプランクとかスクワットとか続けておきます
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:05:16 ID:- ▼このコメントに返信
2か月20分前後だけど毎日有酸素と並行してやってるけど実際効果あるよ
人生で初めて腹筋割れて来たわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:12:07 ID:- ▼このコメントに返信
※116
普通はまず一番エネルギーを食う筋肉が分解してそぎ落とされて次に骨、脂肪で減っていく。
そんなこともしらんのか・・・
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:18:18 ID:- ▼このコメントに返信
※19
それ、単に筋肉が先に落ちてる駄目なパターンじゃん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:23:44 ID:- ▼このコメントに返信
まあ、軽い運動を1カ月続けるだけでぽっこりお腹はへこむしな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:25:47 ID:- ▼このコメントに返信
やってるとわかるけど、背筋はほんとよくなるよね
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:26:07 ID:- ▼このコメントに返信
自分もやってるからわかるけど、こんなキツいのを毎日1時間もやってた忍耐力を見習いたい
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 22:39:23 ID:- ▼このコメントに返信
人の努力に文句つけるやつって
自分が何の努力もできないゆえの嫉妬なんだろうな。
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 23:06:20 ID:- ▼このコメントに返信
※102
あそこGood、Badが無いからカウンターで短文でもいいから皆がコメント書いて同調圧力で殺しにかかるよな
どうでもいいコメント多くて見にくいし女性が多いせいか感情的なコメ多いわ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 23:15:36 ID:- ▼このコメントに返信
※104
お前もここのユーザーにケチつけてる人だぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/08(水) 23:24:51 ID:- ▼このコメントに返信
やっぱ継続は大事なんだな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 00:11:39 ID:- ▼このコメントに返信
※116
エアプが知ったかで無知をさらけ出して知ってるフリして喋ってドヤ顔とか地獄やん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 00:12:14 ID:- ▼このコメントに返信
俺もお前らをボコるために怒りを糧に毎日リングフィッツや
覚悟しとけよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 00:24:55 ID:- ▼このコメントに返信
※116
朝飯食ってないと太りやすくなる事すら知らなさそう
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 00:39:26 ID:- ▼このコメントに返信
※1
筋肥大には加重がいるからリングをクソ重くする必要がある
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 00:56:49 ID:- ▼このコメントに返信
リングフィットを続けると痩せるのか
ふむ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 01:20:33 ID:- ▼このコメントに返信
好みさえ合えば半年間も毎日1時間も運動できるって凄まじいだろ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 02:39:16 ID:- ▼このコメントに返信
加工くさいし腕全く変わってないから
これそもそも同じ日時やないの?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 08:00:12 ID:- ▼このコメントに返信
※1
自重しかないからたいして負荷かからんしな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 08:36:33 ID:- ▼このコメントに返信
※132
女性が多いって初めて聞いた、どこ情報なんだよ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 09:28:49 ID:- ▼このコメントに返信
※104
あまり笑わせないでくれ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 11:22:32 ID:- ▼このコメントに返信
プロテイン飲めばもっと筋肉ついたのかな?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 11:24:28 ID:- ▼このコメントに返信
※136
強くなりたいならシャドーとかしてる方がええで
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 11:26:03 ID:- ▼このコメントに返信
※130
これがきついとかモヤシなだけやん
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 11:59:07 ID:- ▼このコメントに返信
この1時間ってゲーム内の時間なのかね?
あれリングか腿につけてるコントローラーのセンサーが動かないと止まるんだけど
自分も1日ゲーム内時間で10分ちょいだけど、実時間はウォーミングアップとクールダウン、ステージ選択やスキル配分含むと20分ちょいになるぞ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 12:01:37 ID:- ▼このコメントに返信
まぁ、普通に座ってポチポチやるだけのゲームを1時間やってるよりは確実に痩せるだろうな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 12:07:58 ID:- ▼このコメントに返信
トレーニングチューブ買ってきたほうが効果的
Good 0 Bad 0
.  2020/07/09(木) 12:29:49 ID:- ▼このコメントに返信
7kgってそんなにお腹へっこむっけ?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 12:46:00 ID:- ▼このコメントに返信
これは体脂肪率がかなり下がってるはず
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 15:50:03 ID:- ▼このコメントに返信
ソニーハードファンの嫉妬すげえな
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 16:22:34 ID:- ▼このコメントに返信
※151
へこむというか、ある程度腹筋がしっかりすると腹の肉が垂れにくくなる
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 17:29:01 ID:- ▼このコメントに返信
※1
痩せる目的ならフィットボクシングのほうが効率いいけどね。
リングフィットはやってて楽しいってのがデカい
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/09(木) 18:03:26 ID:- ▼このコメントに返信
この精神力あるならダンベル買った方がよかったな
同じトレーニングやってると体が慣れて効果も薄くなるし
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/10(金) 13:40:34 ID:- ▼このコメントに返信
毎日1時間って筋肉痛どうしてるんや・・・部位ごとに分けて縛りプレイでもしてんのか?
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/10(金) 16:34:32 ID:- ▼このコメントに返信
※26
筋肉は存在するだけでエネルギー食うから、生存第一で考えると勝手についてもらっては困るんだろうね
まあ体質によってはどんどん筋肉が付いていく人もいるが
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/11(土) 01:01:28 ID:- ▼このコメントに返信
半年でここまで痩せられるのはすごいな
俺も負荷30で毎日200消費目指してるから半年後が楽しみ
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/11(土) 15:56:06 ID:- ▼このコメントに返信
ダイエットで飯抜きだけやると食事を戻すだけで太るからな
カロリー消費を増やすために筋トレを並行して筋肉をつけるのは正解

※157
プレイ中のクールタイムも当然あるだろうから実稼働は40分前後じゃね
毎日40分前後の筋トレだと1~2か月目はしんどいが徐々に慣れてくるんで普通にこなせる
その程度ができないから太った中年おじさんのままなんだ…
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/07/12(日) 12:58:11 ID:- ▼このコメントに返信
半年でそれだけしか痩せないとか言ってる奴は、5年10年経っても痩せなさそう
Good 0 Bad 0
. 名無しのアニゲーさん2020/10/03(土) 14:11:52 ID:- ▼このコメントに返信
ここで一瞬で終わるレスで批判してるやつより半年続けて結果を出した人の方が圧倒的にすごいよ
つうか比較にならない
Good 0 Bad 0
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2012年 11月 【146件】
2012年 10月 【152件】
2012年 09月 【172件】
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